私は約30年プロの格闘家として活動をしております。
適度な運動は健康のために良いということで私の格闘家としての知識と経験をもとに一般の方々を健康にしたいという思いからパーソナルトレーニングジム「TAKE IT EASY」をオープンし11年が経ちました。
たくさんの方々にキックボクシングを通じて運動指導をしてゆき
「痩せた」「背が伸びた」「健康診断の結果が良くなった」
などたくさんの嬉しいお話を聞かせていただきました。
そんなこともありお話しする機会のある方にはとにかく運動の重要性を語りおすすめしておりました。しかし「やらなきゃとは思ってるんだけど…」となかなか運動を始められずにいる方も多いことも感じておりました。
すでにトレーニングを始めているクライアントからも
「トレーニングがしたくない時はどうすれば良いのか」
というような質問もよくお受けします。
もちろんいつもやる気に溢れてトレーニングに臨めるわけではありませんしクライアントからのこのような質問にも私の知識と経験の範囲でできる限り答えておりました。
そのうちトレーニングの話題だけではなくビジネスやプライベートな話題までも相談されるようになりました。そのような話にもできる限り答えておりましたがその答えに対してクライアントから「それは鈴木さんだからできるんですよ」と言われることも多々ありました。
今でこそ「鋼のメンタル」と言われている私ですがもともとメンタルが強かったわけではなく様々な環境で育てられたものだということを実感しておりました。
しかしどのような話題でも話を終えてスッキリしてお帰り頂くお客様を見ていると私も嬉しかったですしとても良い気分でした。
そのとき私は気がつきました！
身体よりも先に思考や心を整えるべきなのではないかと！
メンタルトレーニングのスキルを習得しさらに「話の説得力」を高め皆様の
「お困り事」を解消してゆくことで「心と身体の健康」を手に入れてほしいと考えました。
心と身体の両方のトレーニングをすることのできる
「ライフスタイルコンサルタント」として
たくさんの方々に幸せなライフスタイルを過ごしていただくことが私の使命です。
悩みごと・お困りごとなどございましたら
ぜひこちらのLINEからご相談下さい
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