私の想いを聞いて下さい
いじめと引きこもりから始まった人生の転機かつて私はいじめられ夢も自信も持てずにいた引きこもりでした。「このままではヤバい」「人生を変えなければ」そう思い挑んだのが格闘技の世界でした。やがて私は気づきました。人を本当に変えるのは身体だけでなく...
未分類言葉よりも態度のほうが人の心に残る
こんにちは。TAKE IT EASYの鈴木悟です。優しい言葉をかけてもらったのにどこか違和感を覚えたことはありませんか。逆に多くを語らなくても安心できた経験はないでしょうか。人の心に残るのは言葉そのものよりも「態度」です。態度は本音を映すど...
未分類意識を向けたところにエネルギーは流れる
こんにちは。TAKE IT EASYの鈴木悟です。なんとなく毎日がうまくいかない。気づけば不安や不満ばかり考えている。そんなとき自分の意識がどこに向いているかを見直してみてください。意識を向けたところにエネルギーは自然と流れていきます。意識...
未分類あなたの影響力を制限するものは想像力と覚悟だけ
こんにちは。TAKE IT EASYの鈴木悟です。自分には大きな影響力なんてない。そう思っていませんか。しかし影響力とは特別な人だけが持つものではありません。日々の言葉や行動が周りに少しずつ影響を与えています。想像力が可能性を広げる自分はこ...
未分類目標を設定することは見えないものを現実に変える最初の一歩
こんにちは。TAKE IT EASYの鈴木悟です。なんとなくこうなれたらいいな。いつかできたらいいな。そんな曖昧な願いのままでは現実はなかなか変わりません。大切なのは目標として明確にすることです。目標が行動の方向を決める目標があると今やるべ...
未分類人の運命はどんな決断をしたかによって形づくられる
こんにちは。TAKE IT EASYの鈴木悟です。人生は偶然の積み重ねのように見えることがあります。しかし実際にはその一つ一つの選択や決断が未来をつくっています。どんな道を選ぶか。どこで踏み出すか。その積み重ねが運命を形づくっていきます。決...
未分類手放す勇気が穏やかな幸福をつくる
こんにちは。TAKE IT EASYの鈴木悟です。もっとこうなってほしい。これだけは失いたくない。そうやって握りしめているものが増えるほど心は知らないうちに疲れていきます。本当の穏やかさは手に入れることだけでなく「手放すこと」からも生まれま...
未分類受け入れることで心は静かに整う
こんにちは。TAKE IT EASYの鈴木悟です。どうしてこうなったんだろう。納得できない。変えたい。そう思う出来事に出会うことは誰にでもあります。しかし抗い続けるほど心は疲れていきます。そんなとき必要なのが「受け入れる」という選択です。受...
未分類すべてを思い通りにしようとすると苦しくなる
こんにちは。TAKE IT EASYの鈴木悟です。もっとこうなってほしい。なんで思い通りにならないんだろう。そう感じることはありませんか。人はついすべてをコントロールしようとしてしまいます。しかしそれが苦しさの原因になることもあります。思い...
未分類強さとは決断し続ける力のこと
こんにちは。TAKE IT EASYの鈴木悟です。強い人とはどんな人でしょうか。失敗しない人。迷わない人。そう思われがちですが本当の強さはそこにはありません。強さとは「決断し続ける力」にあります。決断は勇気を必要とする何かを決めるということ...
未分類迷い続けるより決めた瞬間から道は動き出す
こんにちは。TAKE IT EASYの鈴木悟です。どうしよう。このままでいいのか。失敗したらどうする。そんな迷いの中で動けなくなってしまうことはありませんか。しかし道は考え続けている間ではなく「決めた瞬間」から動き出します。迷いは前に進む力...