こんにちは。
ゴキゲンアドバイザーの鈴木悟です。
もっと手に入れたい。
もっと成功したい。
そう思う気持ちは自然なことです。
でも幸福は遠くにあるものを掴んだ時だけ訪れるわけではありません。
いま手の中にあるものを大切にした瞬間から静かに広がり始めます。
すでに持っているものに目を向ける
安心して眠れる場所。
話せる人がいること。
今日も呼吸ができていること。
当たり前のようでどれも奇跡の積み重ねです。
それに気づいた時心の緊張はゆるみます。
比較が幸福を遠ざける
他人と比べると足りないものばかりが目につきます。
しかし自分の手の中を見つめれば十分に満たされている部分も見えてきます。
幸福は量ではなく感じ取る力で決まります。
大切にするという姿勢
物だけではありません。
時間も人間関係も自分自身も。
雑に扱えば心は荒れます。
丁寧に扱えば心は整います。
いまを大切にする姿勢が未来の幸福を育てます。
まとめ
幸福は劇的に訪れるものではありません。
静かにゆっくりと広がるものです。
いま手の中にあるものを大切にすること。
それが最も確実な幸福のつくり方です。
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あなたがあなたらしく笑顔で毎日を過ごせますように。
常時全力 気楽にいこうぜ
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