こんにちは。
ゴキゲンアドバイザーの鈴木悟です。
欲しいものを手に入れても成果を出してもなぜか心が満たされないと感じることはありませんか。
その背景には自分の心が置き去りになっているという共通点があります。
心が置き去りになる理由
他人の期待に応えようとし過ぎたり誰かと比べてばかりいると自分の本当の気持ちが見えなくなります。
外側の評価ばかり追いかけていると心は静かに疲れていきます。
本当の望みに気づく
何を望んでいるのかどんな時にほっとするのか自分に問いかけてみましょう。
心の声を無視したままではどれだけ満たそうとしても空虚さは残ります。
満たされるための近道
大切なのは外を満たす前に内側に耳を傾けることです。
自分の感情に気づくことこそが本当の満たされにつながります。
まとめ
何をしても満たされないと感じるときは心が置き去りになっていないか振り返りましょう。
自分の思いや感情を大切にすることが満たされる一番の近道です。
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あなたがあなたらしく笑顔で毎日を過ごせますように。
常時全力 気楽にいこうぜ
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