こんにちは。
ゴキゲンアドバイザーの鈴木悟です。
「嫌われたかもしれない」「変だと思われたかな」
そんなふうに他人の目を気にしすぎて心が疲れてしまうことはありませんか。
気づけば自分の感情よりも他人の評価を優先してしまっている。
でもあなたの人生は“他人のため”ではなく“あなた自身のため”にあります。
人はあなたの人生を生きてくれない
どれだけ気を使ってもどれだけ合わせても全ての人に好かれることはできません。
それなのに他人の評価ばかりを気にしてしまうと自分の本音や喜びを見失ってしまいます。
他人はあなたの人生を代わりに生きてはくれません。
自分の心に素直でいることが大切
人にどう思われるかより自分がどう感じるかを大切にしましょう。
「これが自分にとって気持ちいい」「これが自分の納得できる選択だ」
そう思えることを軸に生きる方がずっと心が軽くなります。
評価よりも納得を信じる
他人の評価は移ろいやすいものですが自分の納得はずっと心の中に残ります。
あなたの人生は他人の評価のためではなくあなたが心地よく生きるためのものです。
比べる必要も媚びる必要もありません。
まとめ
他人の目を気にしすぎると心は窮屈になります。
誰かの期待を生きるのではなく自分の納得で生きること。
その選択こそが最も自由で強い生き方です。
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あなたがあなたらしく笑顔で毎日を過ごせますように。
常時全力 気楽にいこうぜ
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