こんにちは。
ゴキゲンアドバイザーの鈴木悟です。
「迷惑をかけたくない」「重いと思われたくない」
そんな気持ちからつい一人で抱え込んでしまうことはありませんか。
実はその背景には“優しさ”と“責任感の強さ”が隠れています。
人に頼れない人ほど優しい
人に頼れない人は誰よりも頑張り屋で誰よりも人を思いやれる人です。
だからこそ「自分が我慢すればいい」「人に迷惑をかけたくない」と思ってしまう。
でもその優しさが自分を苦しめてしまうこともあります。
頼ることは「信頼」のサイン
人に頼ることは甘えではなく信頼の表現です。
誰かに「助けて」と伝えることはその人を信じているというメッセージでもあります。
あなたもきっと誰かに頼られたら嬉しいと感じるはず。
同じようにあなたが頼ることで喜ぶ人も必ずいます。
「弱さ」を見せることが本当の強さ
自分の弱さを隠すのではなく見せられる勇気こそが本当の強さです。
「助けて」と言えることは自分を守る力でもあります。
無理をしない優しさがあなた自身をより温かく強くしていくのです。
まとめ
人に頼るのは甘えでも負担でもありません。
それは“信頼”であり“勇気”のかたちです。
頑張りすぎる前に誰かに少しだけ力を借りてみてください。
きっと心がふっと軽くなります。
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あなたがあなたらしく笑顔で毎日を過ごせますように。
常時全力 気楽にいこうぜ
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